本日は意外と知られていない正しい足の爪の切り方についてご紹介します。

正しい足の爪の切り方とは

足の指先と同じくらいにそろえ角を切りすぎず少し丸みのある四角形に整えるのが理想です。このような爪の切り方を「スクエアオフカット」と言います。

 

爪を短く切りすぎて深爪の状態になると皮膚に当たりまっすぐ伸びる力が働かず巻き爪になりやすくなります。

また食い込んだ爪が周りの皮膚を傷つけ炎症してしまい膿んでしまったりすることもあります。このことを「爪囲炎」といいます。

痛みを和らげようとし爪を深く切ると一度痛みが緩和するのですがまた伸びてくるときに痛みを伴いやすいです。

爪囲炎になると歩くときにも痛んでしまうなど、日常生活にも支障をきたします。

正しい爪の切り方を行いトラブルが起こらないようにしましょう。

 

 

爪が厚くなったり、巻き爪で切りにくい場合は当院でも爪切りを行っております。

ぜひお申し付けください(^▽^)/